סודות השחרור של הטראנס

מסע כזה עוד לא חוויתם!

הגוף מרפא את עצמו בצורה מושלמת, אנחנו צריכים רק לא להפריע.

ניפגש במרחב קסום ומרגש שיכיל את המסע שלנו.

נתחיל את הסשן ברכות לאחר שנביע כוונה למשהו שאנחנו מבקשים לחיינו.

בתהליך נשימות מיוחד גם נכניס את כוונה שלנו פנימה, ובאותה נשימה (תרתי משמע) גם נשחרר אותה לרוח.

לאחר מכן, נצא לתהליך של כשעה בתנועה ובעיניים עצומות,

לצלילי מוסיקה טראנס שמאנית מדיטטבית ומטריפה, ואת כל זה נעשה בעיניים עצמות.

נסכים להיות צופים מהצד, ונשאל את עצמנו "מה תהיה התנועה הבאה שלי?"

משם אנחנו נותנים לגוף להוביל,

תוך התמסרות למוסיקה ולמה שיביא הקצב.

ניתן למוסיקה לקחת אותנו,

להזיז אותנו,

ולרפא אותנו מבפנים.

מהלך הסדנה:

* ניפגש להנחייה והסברים לקראת המסע

* נצא להתליך מיוחד של הבעת כוונות ונשימה

* מכסים עיניים ויוצאים למסע המרגש

* מסיימים ברגיעה ואינטגרציה

* יוצאים שמחים ומשוחררים הבייתה

הסדנה הקרובה תתקיים במוצ"ש 6.5.23,

במושב "גני הדר" שליד רחובות,

בין 19:00-21:00

150 ש"ח

אודות